Multipotencial
Pau Ninja¿Alguna vez alguien te ha dicho que leas libros para transformar tu vida? Creo que podría llegar a afirmarse que la lectura de uno de estos libros es sinónimo de desarrollo personal. Ahora bien, hay que dejar claro que no se trata necesariamente de bestsellers.
Al hablar de libros para transformar tu vida me refiero a aquéllos en los que las cosas más obvias se dicen de la manera más sencilla; o bien los que cuentan historias sobre la vida tal y como ocurrieron, no como los autores quieren que las conozcamos; o los que hablan sobre los problemas de la vida narrados por las personas que los han sufrido en sus carnes; o los que nos recuerdan las aventuras que teníamos de niños y que dan sentido a nuestro presente; o los que parecen largos y enrevesados, pero que en esencia hablan sobre cosas que siempre hemos pasado por alto.
También pueden ser los libros que nos hacen replantearnos si merece la pena que nos torturemos por algo; o los que hacen que volvamos a ver la vida con los ojos de un niño; o los que consiguen que nos hagamos preguntas que temíamos plantearnos; o los que descifran la ciencia que se esconde detrás de todo esto y nos ayudan a estar un poco más informados; o los libros que nos dan esperanza al pensar que el cambio se basa en las pequeñas cosas del día a día; o incluso los que demuestran compasión y nos dicen que está bien ser tal y como somos.
Pues bien, a continuación tienes algunos de los mejores libros para transformar tu vida. Gracias a ellos no sólo podrás aprender y entretenerte, sino que también te harán preguntarte si ves la vida de la forma correcta.
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El alquimista
La vida es una aventura, y todos tenemos sueños que nos gustaría cumplir. Así que este libro trata de dar respuesta a una antigua pregunta: ¿cómo podemos perseguir realmente nuestros sueños? Y Paulo Coelho tiene las respuestas.
Este libro nos enseña a afrontar los obstáculos que surgen en nuestras vidas. Además, nos inspira a canalizar nuestra ambición y nuestra valentía, y a seguir por el camino que más valoramos.
- Autor: Paulo Coelho
- Editorial: Planeta {{Harper One}}
Fuera de serie (Outliers)
En su tercer libro de no ficción, Malcolm Gladwell examina algunos de los fenómenos más extraordinarios de la vida, y analiza casos de estudio reales sobre la inteligencia social y el impacto que tiene la toma de decisiones a la hora de alcanzar destinos muy diferentes.
Se trata de una fantástica lectura, igual que los dos libros anteriores del autor. Y seguro que te quedarás con algunos hechos e historias fascinantes para contar a tus amigos en el bar.
- Autor: Malcolm Gladwell
- Editorial: Debolsillo {{Back Bay Books}}
Sapiens
Este éxito de ventas sobre la humanidad te hará reflexionar y cambiará por completo tu perspectiva sobre la vida.
Se trata de un libro que explora la manera en que la biología y la historia han definido la raza humana, indagando en nuestro conocimiento sobre lo que significa ser humano. Además, analiza la creación y la evolución como ningún otro libro.
En este sentido, se trata de uno de los mejores libros para transformar tu vida, ya que nos ayuda a comprender los viajes en los que nos embarcamos, los problemas a los que nos enfrentamos y la forma de superarlos con orgullo e integridad.
- Autor: Yuval Noah Harari
- Editorial: Debate {{Vintage Arrow}}
No me puedes lastimar
David Goggins sobrevivió con valentía a la pobreza y a los abusos infantiles, por lo que ha tenido su ración de problemas personales.
Sin embargo, fue capaz de abrirse camino a través de los obstáculos que la vida le puso en su camino y se alistó en el ejército de Estados Unidos. Pues bien, este libro es la historia del viaje de Goggins para salir de la oscuridad.
Además, se trata de un conmovedor relato sobre cómo los humanos podemos acceder a nuestro poder interior y superar nuestros días más oscuros. En definitiva, una lectura inspiradora y que invita a reflexionar.
- Autor: David Goggins
- Editorial: Lioncrest Publishing
Esto te va a doler
Durante sus seis años como médico residente, Adam Kay documentó sus experiencias en el hospital, y el resultado es absolutamente increíble.
Este libro dibuja una imagen fiel de las experiencias desgarradoras y, en ocasiones, dolorosamente divertidas con las que se encontraba a medida que ascendía por la escalera de su profesión.
Se trata de un relato bien escrito y muy divertido sobre la caótica vida entre bambalinas de un médico residente. Sin lugar a dudas, se trata de otro de los mejores libros para transformar tu vida.
- Autor: Adam Kay
- Editorial: Planeta {{Picador}}
Piense y hágase rico
Basado en el estudio de más de 40 millonarios, este increíble libro fue publicado durante la Gran Depresión, pero ha soportado el paso del tiempo y sigue siendo perfectamente aplicable al mundo moderno.
En este caso se centra en el desarrollo personal y en la manera en que el poder del pensamiento puede contribuir a aumentar la riqueza y a sentar las bases para el éxito. Es uno de los libros más inspiradores que se pueden leer, y seguro que hará que te entren ganas de cambiar el mundo.
- Autor: Napoleon Hill
- Editorial: Obelisco {{Vermilion}}
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas
Nacido en la pobreza en una pequeña granja de Misuri (Estados Unidos), Dale Carnegie se labró una exitosa carrera como viajante antes de convertirse en un prolífico autor y uno de los mejores gurús de la autoayuda.
Publicado por primera vez en 1996, esta obra se ha convertido en un emblemático éxito de ventas. Es uno de los mejores libros para transformar tu vida y conseguir tus objetivos más importantes, descubrir nuevas ambiciones y, básicamente, hacer bien las cosas.
Si todavía no has leído este libro, deja todo lo que estés haciendo y hazte con una copia lo antes posible. Te cambiará la vida.
- Autor: Dale Carnegie
- Editorial: Elipse {{Harper Collins}}
Maestría
En este mundo de tecnologías y estilos de vida en cambio continuo, se suele considerar que lo mejor es tomar el camino fácil y hacer las cosas lo antes posible. Sentimos la necesidad de estar constantemente ocupados y en movimiento.
Pues bien, este libro nos anima a tomarnos las cosas con más calma y a aprender con casos de estudio de los mayores maestros del mundo. De esta manera, nos ayuda a darnos cuenta de que tomar el camino más largo puede llevar a un mayor éxito.
Es posible que pienses que hay muy poca gente capaz de alcanzar este nivel de maestría, pero no cabe duda de que los consejos prácticos de este libro harán que sea más fácil de conseguir.
- Autor: Robert Greene
- Editorial: Océano {{Viking}}
Hábitos atómicos
¿Tienes problemas a la hora de dejar un hábito? Pues en este libro, el experto en adquisición de hábitos James Clear ofrece estrategias prácticas para desarrollar buenos hábitos y abandonar los que no son tan buenos.
- Autor: James Clear
- Editorial: Planeta {{Century}}
El poder del ahora
¿Quieres un coche nuevo? ¿O lo último en dispositivos electrónicos? En el vertiginoso mundo actual, estamos buscando más continuamente. Más de todo. Y resulta sencillo distraerse planificando el futuro sin ser feliz en el presente.
Pues bien, éste es uno de los mejores libros para transformar tu vida y que te resulte más fácil centrarte en la persona que eres en este momento, luchar contra tu ego y ser feliz en el presente.
Este fantástico libro te ayuda a abrir los ojos de verdad, a tener una nueva perspectiva y a darte cuenta de que, de hecho, ya tienes todo lo que necesitas.
- Autor: Eckhart Tolle
- Editorial: Gaia {{New World Library}}
Tu turno: cómo ser un adulto {{Your Turn: How to Be an Adult}}
Muchos nos hemos dado cuenta de que ser un adulto no resulta sencillo. Así que, ¿cómo podemos hacerlo mejor? Julie Lythcott-Haims, antigua decana de la Universidad de Stanford y autora del eterno éxito de ventas “Cómo criar a un adulto”, cree que ser un adulto es un lento proceso de mejora.
Se trata de una cuestión de sentirse más cómodo con la incertidumbre, y adquirir los conocimientos necesarios para seguir adelante.
- Autor: Julie Lythcott-Haims
- Editorial: Henry Holt and Co
Sé quien quieras ser: desentrañando la ciencia del cambio de personalidad {{Be Who You Want: Unlocking the Science of Personality Change}}
El dramaturgo George Bernard Shaw dijo una vez que “la vida no consiste en encontrarse a uno mismo, sino en crearse a uno mismo”.
Pues bien, en este libro, el neurólogo cognitivo Christian Jarrett comparte consejos basados en la evidencia científica para convertir las palabras de Shaw en acciones.
De esta manera, nos enseña cómo podemos cambiar nuestra personalidad para ser más estables emocionalmente, extrovertidos y abiertos de mente, entre otras cosas.
- Autor: Christian Jarrett
- Editorial: Robinson
El hombre en busca de sentido
Sin lugar a dudas, éste es uno de los mejores libros para transformar tu vida. Se trata del extraordinario viaje de su autor, un superviviente del campo de concentración de Auschwitz.
Leerlo hará que te plantees algunas preguntas difíciles y profundas sobre la vida: ¿por qué estamos aquí?, ¿qué es el espacio?, ¿por qué vivimos?, ¿por qué hacemos las mismas cosas todos los días?
Cuando te pongas a leer este libro es posible que pienses que los humanos no tenemos un motivo relevante para vivir o para seguir adelante a pesar del sufrimiento.
De hecho, al autor le resultaba muy familiar la sensación de agonía: estuvo en el campo de concentración de Auschwitz durante muchos años.
Además, su mujer murió en el campo de concentración.
El padre de Victor, su madre y su hermano también fueron capturados y asesinados. Lo perdió todo. Pero no perdió la esperanza.
De hecho, cada frase del libro conduce a la idea de que el propósito de un ser humano consiste en actuar de acuerdo con lo que tiene ante sí. Por lo tanto, haz lo que te pida el momento. Hasta los objetivos más insignificantes pueden hacer que sigamos adelante en las épocas más difíciles.
Se trata de un libro revelador que te recordará la magia de existir, respirar y vivir. Seguimos adelante para satisfacer lo que se nos pide. Y ésta es, en buena medida, la definición de una vida saludable, feliz y satisfactoria.
- Autor: Victor E. Frankl
- Editorial: Herder
Tropezar con la felicidad (uno de los libros científicos más importantes para cambiar tu vida)
Este libro afirma que la felicidad es una experiencia subjetiva. La mejor persona para hablar sobre su felicidad es, precisamente, la propia persona.
Además, no somos capaces de recordar suficientemente bien nuestro pasado, y tampoco podemos predecir nuestro futuro. Por lo tanto, sólo podemos vivir en el presente.
Según este libro, tratamos a nuestro yo del futuro como si se tratase de nuestro hijo, por lo que nos pasamos la mayoría de las horas del día construyendo un mañana con la esperanza de hacerle feliz.
Por otro lado, la gente quiere ser feliz, y el resto de las cosas que desean no suelen ser más que medios para alcanzar ese objetivo.
Incluso cuando las personas renuncian a la felicidad en el presente (por ejemplo, haciendo dieta cuando podrían comer, o trabajando hasta tarde cuando podrían estar durmiendo), lo suelen hacer para aumentar su felicidad en el futuro.
En este sentido, a lo largo de más de dos mil años los filósofos se han sentido obligados a identificar la felicidad con la virtud porque ése es el tipo de felicidad que pensaban que deberíamos desear.
Y es posible que estuvieran en lo cierto.
Sin embargo, según el autor del libro, aunque vivir la vida de forma virtuosa fuera una causa de la felicidad, no sería la felicidad propiamente dicha. Por lo tanto, no nos hace ningún bien complicar una discusión llamando a la causa y a la consecuencia por el mismo nombre.
En definitiva, se trata de otro de los mejores libros para transformar tu vida y para comprender la ciencia en la que se basa la felicidad. Por lo tanto, me parece muy recomendable para quienes quieran abordar la felicidad y las emociones de manera más objetiva.
- Autor: Daniel Gilbert
- Editorial: Destino {{Harper}}
El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda
La vida es sencilla a menos que la hagas complicada. Hay muchas cosas en la vida a las que no hace falta que les prestes atención, y este libro te enseña cómo hacerlo.
- Autor: Mark Manson
- Editorial: HarperCollins {{Harper}}
